Las entradas se pueden adquirir de lunes a jueves en el Centro Salam de Gijón. La entrada para cada actividad será a cambio de determinados alimentos, diferentes para cada una de ella.

El viernes de la semana que viene, día 26, el Centro Municipal Integrado de El Coto, en Gijón, acogerá el espectáculo AHLAMI 4 Arte Solidario organizado por la Asociación asturiana de danzas orientales. A partir de las 20 horas, el público asistente podrá disfrutar de una hora y cuarto de Danza Oriental, Bollywood, Bachata, Zumba, Bailes Latinos, y Burlesque. El canje de entradas se puede realizar ya, de lunes a jueves de 18 a 21 horas, en el Centro Salam ubicado en la c/Aller, 7bajo izqda. de Gijón. (Detrás del Hotel Begoña).

Además los días 27 y 28 de febrero el Centro Salam acogerá talleres solidarios, impartidos por profesionales, para recoger más alimentos.

PROGRAMACIÓN PARA EL SÁBADO DÍA 27

De 10 a 12h.  TÉCNICA DE VELO para este taller se podrá adquirir la entrada a cambio del lote formado por cereales para el desayuno, cacao,  galletas, y leche. El velo es uno de los elementos más mágicos de la Danza Oriental.  En éste taller se podrá aprender la técnica y su manejo, además para quien no tenga velo, lo facilitan en el taller.

De 12.15 a 14.15h FUSIÓN ORIENTAL POP ROCK  en este caso el precio de la entrada será un lote de alubias, salsa de tomate, café y crema de cacao. En este taller se fundirán la sensualidad de los movimientos de la danza oriental unida y la fuerza y el ritmo de los temas más modernos dentro del mundo de la Música Árabe o, indistintamente, en el mundo de la música Occidental.

De 17 a 18h. CORE TRAINING la entrada a este taller se obtendrá mediante el canje de harina (tipo Maizena), conservas vegetales, leche infantil (de crecimiento) y café. El ‘’Core’’ o núcleo, es el área que engloba toda la región abdominal y parte baja de la espalda. Lo componen los oblicuos, recto abdominal, suelo pélvico, el diafragma, y el más importante; el transverso abdominal. “Una buena musculatura del Core actúa de escudo y esqueleto de los órganos internos; algo fundamental para esta zona desprotegida por la ausencia de estructura ósea”. En este taller se aplicarán varias disciplinas Hipopresivos, Fitball, Ejercicios de equilibirio, y Streching que servirán para trabajar y fortalecer, toda la zona del tronco.

De 18.15 a 19.30h ORIENTAL FIT la entrada se adquirirá a cambio de pasta, conservas de pescado, alubias y azúcar. El Oriental Fit, es una sesión de gran trabajo cardiovascular, donde además de quemar calorías, se tonificarán lo músculos, y se mejorará en coordinación y en expresión corporal. Se bailará a ritmo de la Danza Oriental o la Danza Bollywood. Movimientos 100% Bellydance (Danza Oriental) y Bollywood. Es un taller sin tanta técnica, para lograr un trabajo corporal intenso. Es apta para todas las edades.

PROGRAMACIÓN PARA EL DOMINGO DÍA 28

De 10 a 12h ZUMBA entrada a cambio de conservas de carne, café, galletas, pasta. En este taller el zumba se mezclará con bailes de merengue, salsa cumbia y reggaetón.

De 12.15 a 13.45h BURLESQUE la entrada se adquirirá a cambio de  leche infantil (de crecimiento), cacao, conservas vegetales y alubias. El burlesque es una combinación de baile, glamour, risas, diversión y seducción. No se necesita experiencia previa en baile. El objetivo del taller es que cada mujer aprenda a sentirse feliz y radiante tal y cómo es.

De 16 a 18h BAILES EN LINEA la entrada se podrá conseguir a cambio de  conservas vegetales, crema de cacao, aceite y salsa de tomate. En este taller se hará un recorrido a lo largo de todo el mundo, desde Estados Unidos para aprender coreografías country, pasando por Cuba con chachachá y son cubano y llegando hasta la República Dominicana bailando bachata.

 De 18:15 a 19:15h TALLER DE RELAJACIÓN. Entrada a cambio de cereales de desayuno, conservas vegetales, harina (tipo Maizena), leche vegetal. Los beneficios de la relajación en nuestro organismo son numerosos.

Ayuda a regular todos los órganos, se reducen los niveles de adrenalina, aumenta la oxigenación en la sangre, y disminuye la tasa cardíaca. Mejora el sistema inmunológico y con ello aumentan nuestras defensas para prevenir el estrés y las enfermedades.

Además aquellas personas que quieran ir al espectáculo y a todos los talleres que quieran pueden hacerlo adquiriendo la entrada FULL PACK!! En este caso el donativo serán aceite, legumbres, Azúcar y pasta + 10 productos a elegir de los aportaciones que se necesitan para realizar los talleres.