Senderismo | X Caminando por la Vida | 11 rutas en 10 meses de 2015 | 20 salidas gratuitas: 9 rutas (con 2 salidas por ruta) y 2 rutas destacadas para conocer la mitología asturiana, tradiciones y antiguas leyendas de muchos caminos de Gijón a través de la práctica del ejercicio físico
La décima edición de este programa, que ya dio comienzo en el año 2006, fue presentada este martes 13 de enero a las 11H30 en el Salón de Recepciones del Ayuntamiento de Gijón por Eva Illán, concejala de Bienestar Social y Pedro Barbillo, concejal de Deportes del Ayuntamiento de Gijón, acompañados por varios técnicos de sus respectivos departamentos.
Caminando en 2015
El programa Caminando por la Vida se enmarca en las actividades que promueve la Fundación Municipal de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Gijón, constituyendo una actuación de promoción de la salud que persigue las directrices reflejadas en el Plan Municipal Sociosanitario. Tiene un carácter transversal de colaboración entre las concejalías de Servicios Sociales y Salud y Deportes.
Este programa tiene como finalidad incentivar la práctica del ejercicio físico entre la ciudadanía y concretamente, entre las personas mayores y en aquellas que no realizan ejercicio de manera habitual. Su objetivo principal es conseguir estilos de vida saludables a través de la sensibilización de la población en la práctica del ejercicio físico, reconociendo su importancia para la salud, para la mejora de la calidad de vida y para la reducción del sedentarismo.
Para el programa del 2015 se proponen nuevos y diferentes recorridos con el fin de sorprender a las personas participantes. Las rutas están diseñadas pensando en la mitología asturiana y en leyendas antiguas, un aliciente más para mantenerse en forma a través de la manera más fácil y accesible.
Las rutas tendrán itinerarios relacionados con la mitología, leyendas y costumbres asturianas, discurriendo por lugares en los que personajes como el trasgu, la xana, el diáñu burlón, el nuberu, el cuélebre… llevarán a recordar y conocer antiguas leyendas y tradiciones a través de la práctica del ejercicio físico.
Novedades de la décima edición
Las novedades de la programación en este año son:
- En el mes de abril, coincidiendo con el Día Mundial de la Salud se realizará la ruta 'el día de la amistad', con el objetivo de que cada persona participante pueda llevar a un/a amigo/a.
- En el mes de septiembre se harán coincidir las dos salidas con la semana del corazón (semana del 22 de septiembre). El itinerario de la ruta se realizará en función del resto de actividades programadas en la semana.
Rutas destacadas del 2015
Además se realizarán en el mes de junio dos rutas destacadas:
- La primera ruta destacada tendrá una participación de unas 200 personas, con ruta y parada para comer. Relacionando el tema general de la programación se realizará una visita al Museo del pueblo de Asturias. Sin olvidar los paseos saludables por los alrededores del mismo: senda de Peñafranacia. La jornada finalizará con una comida-picnic en el Tendayu. Toda la actividad se desarrollará en horario de 10 a 16 horas.
- La otra ruta destacada se realizará en horario de 10 a 17 horas, con desplazamiento al Alto La Campa y Villaviciosa, con una parada para la comida. Tendrá una participación de unas 100 personas.
Cada una de las rutas se realizará dos veces al mes. Los martes, la ruta se llevará a cabo a un ritmo suave-medio. Los jueves se realizará a un ritmo medio-alto. En cada ruta tendrán la opción de participar 52 personas acompañadas por 3 monitores/as que supervisarán el desarrollo de la actividad.
La duración del programa es de enero a diciembre, paralizándose la actividad en los meses de julio y agosto.
Las actividades son gratuitas. Solamente es necesario tener la Tarjeta Ciudadana para formalizar la inscripción en cualquier Oficina de Atención Ciudadana, Cajeros Ciudadanos o vía internet la semana anterior a la primera excursión. No se puede realizar más de una inscripción por mes, de manera que puedes participar únicamente en una de las dos salidas por cada ruta.
+info: Caminando por la Vida | Caminos de Leyenda
+ doc: Descargar folleto Caminando por la vida 2015
