Más de 12 conferencias, puntos informativos y apoyo psicológico directo recorrerán los campus de Gijón y Oviedo entre el 25 y el 27 de marzo. El objetivo: hablar claro sobre ansiedad, estrés, concentración y futuro.
En una época en la que los exámenes, la presión académica y la incertidumbre profesional afectan cada vez más al bienestar emocional del estudiantado, la Universidad de Oviedo da un paso al frente. Bajo el lema del cuidado y la prevención, la institución pone en marcha las Jornadas por la Salud Mental, una iniciativa pionera en colaboración con Affor Health, especializada en bienestar psicológico y riesgos psicosociales.
Del 25 al 27 de marzo, los campus de Gijón, El Cristo A y B, Humanidades-El Milán y Llamaquique acogerán más de 12 conferencias, puntos informativos y espacios de atención personalizada. El foco estará puesto en temas esenciales: gestión del estrés en época de exámenes, mejora de la atención y concentración, y herramientas para afrontar la ansiedad ante el futuro profesional.
Una respuesta real para una necesidad urgente
La Universidad no parte de cero. Desde que se lanzó en mayo de 2024 el Programa de Apoyo Emocional (PAE), ya se han realizado 248 intervenciones psicológicas con estudiantes, además de 282 accesos a contenidos psicoeducativos.
Los motivos más frecuentes:
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Malestar psicológico o emocional.
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Conflictos o dificultades en relaciones sociales, familiares o de pareja.
Además, destaca un dato muy significativo: la mayoría de las consultas se realizan a través de chat o aplicación móvil, un canal que no ofrece, de momento, ninguna otra universidad pública del país.
Profesionales que ayudan a mirar hacia dentro y hacia el futuro
Durante las jornadas, los estudiantes podrán escuchar y dialogar con expertos como las psicólogas Alejandra García y Elena García, y el especialista en empleabilidad y recursos humanos César Riaño. La sesión inaugural tendrá lugar el martes 25 a las 12:00 h en el Aula Magna del Aulario Sur del Campus de Gijón, con la presencia de Eva María del Valle, directora de Participación y Apoyo al Estudiantado, y Yolanda de la Roca, del Servicio de Prevención de Riesgos Laborales.
Las charlas están diseñadas para ser prácticas, accesibles y directamente aplicables a la vida universitaria. No se trata solo de hablar sobre salud mental, sino de ofrecer herramientas reales que permitan a los estudiantes enfrentarse a sus retos con mayor equilibrio.
Un compromiso institucional
La iniciativa está impulsada por el Servicio de Prevención de Riesgos Laborales, con el respaldo del Vicerrectorado de Estudiantes y Empleabilidad y el Consejo de Estudiantes. La colaboración con Affor Health permite llevar esta apuesta un paso más allá, integrando experiencia profesional en entornos empresariales y académicos para fortalecer el acompañamiento psicológico de la comunidad universitaria.
“Cuidar de la salud mental no es una opción, es una necesidad. Y en esta universidad queremos que el mensaje llegue alto y claro”, explican desde la organización.
Si eres estudiante y necesitas ayuda, el Programa de Apoyo Emocional (PAE) está disponible también por chat, de forma privada, confidencial y gratuita.
