• Incluye actividades de dibujo, narrativa,  canto y autodefensa y se centra en el autocuidado personal y emocional

• La matrícula esta abierta hasta el lunes y se debe hacer en la Factoría o mediante correo electrónico a la dirección ssanchezp@aviles.es 

En colaboración con la Federación Española de Universidades Populares (FEUP), a través del programa para el desarrollo de actividades consideradas de interés social 0,7 (año 2021), la Factoría Cultural de Avilés impartirá a partir del día 25 de octubre el taller gratuito "Self: Crecimiento personal. Dibujo y narrativa, canto y autodefensa". 

El objetivo prioritario de este taller -que ofrece 15 plazas- es incentivar el autocuidado personal y emocional de sus participantes profundizando en diferentes disciplinas artísticas. 

Contenidos y horarios

80,5 horas lectivas. 23 jornadas de trabajo. Desde el 25 de octubre de 2022 hasta el 23 de diciembre de 2022. El horario será martes, jueves y viernes de 17:00 a 20:30 horas.

• Bloque 1. Expresión a través del arte: Dibujo y narrativa. (20 horas lectivas).

Docente: Raquel Lagartos Ibáñez.

• Principios básicos del dibujo y la narrativa. Desarrollo de una historia corta autobiográfica narrada en viñetas. Reflexión sobre los micromachismos presentes en nuestra vida diaria.
• Bases del dibujo: La figura humana Reducción de objetos a formas básicas. Dibujo del natural.
• La narrativa en el cómic: La composición en la viñeta. La composición en la página. Guiando el ojo del lector. El raccord.
• Proyecto final: Estructura de la historieta corta. Del guión al storyboard.

• Bloque 2. Expresión a través del arte: Voz y canto. (20 horas lectivas).

  Docente: Iván López Cid.

• Técnicas de expresión musical.
• Expresión oral: Calentamiento y control vocal. Trabajo de intensidades. Conocimiento sobre el registro vocal.
• Preparación de una canción por parte de cada participante.
• Conocimiento de estilos musicales en función de la armonía.

• Bloque 3. Psicología y defensa personal. (31 horas lectivas).

Docentes: José Manuel Alonso Martínez y Raquel Álvarez Ocio.

• Defensa personal: fomento de la seguridad en sí mismas. Nociones básicas de golpes y bloqueos. Técnicas: giro de codo, hombro y muñeca. Puntos de presión. Luxaciones básicas y sencillas. Psicología: Identificación de actitudes nocivas, gestión emocional. Violencia de género.
• Viaje hacia dentro: autoconocimiento y apoyo mutuo. Transitando hacia el encuentro con uno mismo y con los otros a través de la escucha, la expresión creativa y el movimiento.

• Bloque 4. Coaching personal y Marketing. (10 horas lectivas).
• Marketing con perspectiva de género. Fundamentos del Marketing Digital Feminista. Marketing y comunicación de productos culturales.

Periodo y forma de inscripción

Hasta el día 24 de octubre en el teléfono 985548617, presencialmente en las instalaciones de la Factoría Cultural de Avilés (Avenida de Portugal, 13) o mediante correo electrónico a la dirección ssanchezp@aviles.es facilitando nombre y apellidos, número de teléfono y número del documento nacional de identidad.