Empiezan las vacaciones, el viernes 9 de Agosto empiezo a disfrutarlas, estaré hasta el día 1 de Septiembre. Y como no podía ser de otra manera aprovechare para entrenar duro y llegar a la recta final de la temporada lo mejor posible. Ya tengo planificadas estas tres semanas gracias a un plan de entrenamiento que me marco mi entrenador y además participare en un par de competiciones para ir cogiendo de nuevo ritmo de competición. Una travesía a nado y la segunda un carrera de run.
La primera de ellas es este domingo 11, el Descenso Internacional Ría de Navia, prueba a la que le tenía muchas ganas porque veraneo a escasos km de allí y es una prueba muy bien organizada y con gran nivel.
Después disputare el 18 de Agosto el IV Croos Solidario Villa de Figueras, ya es para mí un clásico participar en esta carrera y aportar un granito de arena en la lucha contra el cáncer, además de disfrutar de un día maravilloso en el entorno de la Playa de Arnao, a escaso metros de mi lugar de vacaciones. Bonito lugar, una buena causa y multitud de amigos con los que compartir un buen rato de run.
Os iré contando cómo me van en estas competiciones y os iré poniendo en twitter los resultados de mis entrenamientos gracias a RunTasTic.
Todo para llegar de la mejor forma posible al final de temporada, donde disputare las pruebas restantes del Campeonato de Asturias de Triatlon, en distancia Sprint. El día 1 de septiembre estaré en Gijón para disputar el Triatlon Santa Olaya, el día 15 de Septiembre en Luanco en el Triatlon Villa Marinera de Luanco y el 12 de Octubre otra vez en Gijón para el Triatlon Gijón, a falta de confirmación de otra fecha para un cuarto Triatlon.
Con estas fechas daré por finalizada la temporada 2013, donde tenía pensado hacer otro media distancia en la recta final del año, pero finalmente y por recomendación del míster lo descartamos.
Ya pensando y planificando 2014, que será un año totalmente enfocado a la larga distancia, pero eso ya os lo iré contando poco a poco porque os daré alguna sorpresa, ya veréis.
Os dejo unas fotitos recientes entrenando…
Saludos Amig@s, estar atentos que os iré contando….
Nacho Ramírez
@irgtoto
